Mic dejunSanatos

Homemade Granola

Ce este granola? Granola este un mix de cereale și semințe care poate fi consumat la micul dejun în combinație cu lapte, iaurt, miere, fructe proaspete(banane, căpșuni, afine, mure). Poate fi folosit drept topping pentru înghețată, prăjituri sau foietaje. Ingrediente 1/4 cană suc de mere proaspăt 1/4 cană miere 1/4 cană ulei de cocos 2 […]

Read More
Sanatos

Ouă înroșite

Ingrediente 1 plic  vopsea  Carmin de la Dr.Oetker maxim 30 de ouă 9 linguri oțet de 6 grade 700ml apă fiartă sare ulei de floarea soarelui Pași 1. Spălăm ouăle cu apă și detergent de vase. Le punem la fiert în suficientă apă cât să le acopere și adăugăm o linguriță de sare(acesta are rolul […]

Read More
SanatosSosuri

Sos de mere

Ingrediente 1,1kg mere(pentru un gust deosebit puteți să folosiți mere de diferite soiuri) 200ml apă, suc de mere sau cidru de mere 1-2 linguri de zahăr alb/brun 1 linguriță scorțișoară 1 linguriță coajă răzuită de lămâie/portocală Pași 1. Curățăm coaja merelor și apoi le tăiem în bucăți de 1cm. 2. Punem apa sau sucul pe […]

Read More